如果有的話，Apple 是健身可穿戴熱潮的后來者，盡管許多健身設備已經與 iPhone 交互。Apple 在健康和活動應用程序以及 Apple Watch 中的傳感器方面做出了重大貢獻，我認為他們走在正確的軌道上，將從根本上改變許多人的鍛煉方式。換句話說，雖然 Apple 沒有發明活動追蹤器，但鑒于他們對主流消費者的影響，他們可以幫助使其更加主流。

Apple Watch 使用一系列傳感器，例如加速度計（用于測量運動）、脈搏計等，將跟蹤您的日常活動并提供旨在讓用戶更加“活躍”的建議。Apple 無法對 Apple Watch 如何幫助人們減肥或更健康做出崇高的要求，但他們有既得利益嘗試這樣做。健身追蹤功能不僅是向消費者解釋為什么購買 Apple Watch 除了購買 iPhone 之外還有用的重要方式，而且它將幫助 Apple 繼續研究人們的使用方式，并最終從活動和健身追蹤工具中獲益和軟件。目前尚不清楚有多少人購買 Apple Watch 主要是因為它的健身功能，

蘋果及其競爭對手在健身科技產品方面的目標很可能是開發一種數據獲取和利用的方式，將人們的日常生活變成一個簡單的數學游戲，即“付出 X 的努力，獲得 Y 的回報”。雖然幾年后，很容易想象未來的可能性，當設備跟蹤我們消耗的卡路里和消耗的卡路里時，為了使減肥和保持健康成為數字與本能和感覺的問題。20 世紀 50 年代經歷了“通過科學讓生活更美好”的時代，這個當時很新穎的概念后來演變為今天的硅谷提倡“通過數據讓生活更美好”（及其解釋）的口頭禪。

只是暫時不要帶著 Apple Watch 去游泳。未來，Apple Watch 將變得更加耐用——盡管我們還沒有看到任何真實世界的經驗來確定它如何承受濫用。雖然 Apple 尚未發布具體細節，但他們解釋說第一代 Apple Watch 是“防濺水”的。這或多或少轉化為傳統手表標準測量的 30 米防水性。換句話說，Apple Watch 可以忍受適量的汗水和污垢，但不要指望用它浮潛或淋浴。此外，我認為可以安全地建議您不要將它帶到您認為可能會受到極度沖擊或損壞的地方。我有一種感覺，Apple Watch 未來最大的改進將是耐用性以及能夠在更多活動中佩戴它。

再一次，我將不得不等到 2015 年初才能測試 Apple Watch 的特定健身應用程序，但我認為它有很大的潛力。同樣，即使 Apple 沒有發明 Apple Watch 中提供的大量活動跟蹤功能，它也簡化了許多組件并將它們打包提供，與大多數當前可用的健身跟蹤設備相比，最終將有更多人使用。